スティッキーチキン
スティッキーチキンは、ほどよく簡単なオーストラリアのディナーです。鶏もも肉、醤油、はちみつ、オリーブオイル、トマトピューレで作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
🔗 レシピ出典 TheMealDB
👨🍳 作り方
ドラムスティックのそれぞれに 3 つの切り込みを入れます。大豆、蜂蜜、油、トマトピューレ、マスタードを混ぜ合わせます。この混合物を鶏肉の上に注ぎ、完全にコーティングします。室温で30分間、または冷蔵庫で一晩マリネさせます。オーブンを200℃/ファン180℃/ガス6に加熱します。
鶏肉を浅いローストトレイに置き、鶏肉が柔らかくなりマリネで輝くまで、時々裏返しながら35分間調理します。
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