スカッシュキャセロール

スカッシュキャセロール

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スカッシュキャセロールは、適度に簡単なディナーです。 3cで作りました。黄色かぼちゃ(茹でて水気を切っておく)、にんじん(大)3本(すりおろし)、玉ねぎ(大)1個(みじん切り)、c.1個。無脂肪サワークリームと1c。キノコのスープ (98% 無脂肪、30% 減塩の健康的なリクエストを使用できます)、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

詰め物を溶かしたオレオと混ぜます。脇に置きます。

他のすべての材料と詰め物の混合物の1/2を混ぜます。

バターを塗ったキャセロール皿に注ぎます(無脂肪クッキングスプレーを使用できます)。

残りの詰め物混合物をキャセロールの上に振りかけます。

350°で45分間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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