Kürbisauflauf
Kürbisauflauf ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 3 c. gelber Kürbis, gekocht und abgetropft, 3 große Karotten, gerieben, 1 große Zwiebel, gewürfelt, 1 c. fettfreie saure Sahne und 1 c. Pilzsuppe (auf Wunsch gesund, 98 % fettfrei und 30 % weniger Natrium) liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Füllung mit geschmolzenem Oleo vermischen; beiseite legen.
Alle anderen Zutaten und 1/2 der Füllmasse vermischen.
In eine mit Butter bestrichene Auflaufform füllen (kann fettfreies Kochspray verwenden).
Streuen Sie die restliche Füllmischung über den Auflauf.
45 Minuten bei 350° backen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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