ほうれん草のバーグル添え

Name: ほうれん草のバーグル添え
Ingredients: 2 lb. 新鮮なほうれん草、よく洗ったもの、または2パック。冷凍ほうれん草; 1 大きな玉ねぎをみじん切りにする; 1 c. 粗いバーグール; 1/4 c. 油; 塩とコショウで味を調える

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ほうれん草とバーグルは簡単な夕食です。 2ポンドの新鮮なほうれん草をよく洗い、または2パックで作ります。冷凍ほうれん草、玉ねぎ大 1 個、みじん切り、c.粗いブルグール、1/4 c。油と塩コショウで味を調えるこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

2 lb. 新鮮なほうれん草、よく洗ったもの、または2パック。冷凍ほうれん草

1 大きな玉ねぎをみじん切りにする

1 c. 粗いバーグール

1/4 c. 油

塩とコショウで味を調える

👨‍🍳 作り方

油で軽く茶色になった玉ねぎ。

ほうれん草、塩、コショウを加えます。蓋をして5分間調理します。

洗ったブルグールをほうれん草の上に振りかけます。

しっかりと蓋をし、約10分間、またはブルグールが柔らかくなるまで煮ます。

🍷 完璧なペアリング