تراجع السبانخ
تراجع السبانخ هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 6 بصل أخضر، 1 ج. الجبن قليل الدسم، 1 ج. زبادي عادي، 1 عبوة (10 أونصة). سبانخ مفرومة مجمدة، مذابة ومصفاة جيداً و2 ملعقة كبيرة. عصير الليمون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
قطع البصل إلى قطع 1 بوصة.
ضع شفرة السكين في وعاء معالج الطعام؛ أضف البصل الأخضر.
قمة مع غطاء. عملية حتى المفروم.
أضف الجبن والزبادي إلى المعالج.
قم بالمعالجة لمدة دقيقة واحدة أو حتى تصبح ناعمة.
أضف السبانخ وعصير الليمون والتوابل. نبض 2 أو 3 مرات أو حتى يمتزج جيدًا.
البرد حتى وقت التقديم. قطع قاعدة الملفوف حتى يتم تثبيته بشكل آمن.
قشر الأوراق الكبيرة واتركها متصلة بالملفوف.
اقطع الثلث العلوي من الملفوف وأجوفه من المنتصف.
املأ الوسط المجوف بالغمس وقدمه مع الخضار.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً