جنوب البازلاء ذات العيون السوداء
يعتبر Southern Black-Eyed Peas وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 2 ج. البازلاء السوداء المجمدة، 2 ج. ماء، 1 بصلة متوسطة، مفرومة، 1/2 ملعقة صغيرة. حبيبات مرقة لحم بقري منخفضة الصوديوم وربع ملعقة صغيرة. تقدم هذه الوصفة اللذيذة المطحونة نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.
👨🍳 طريقة التحضير
يُمزج البازلاء مع الماء في قدر متوسطة الحجم. جلب ليغلي. يغطى ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
في مقلاة غير لاصقة، رشيها برذاذ الخضار.
يُقلى البصل في المقلاة حتى يصبح طريًا. تُضاف حبيبات المرق ورقائق الفلفل الأحمر الحار ويُحرَّك المزيج.
أضف هذا الخليط إلى الفول.
يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 50 دقيقة أو حتى ينضج.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً