Seezunge oder Flunder-Parmesan
Seezunge oder Flunder-Parmesan ist ein mäßig einfaches Abendessen, das Sie in etwa 1 Stunde und 6 Minuten zubereiten können. Hergestellt mit . frische Seezungen- oder Flunderfilets, c. fettarme saure Sahne, . geriebener Parmesankäse, . gehackte frische Zwiebeln und . Zitronensaft liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
Fischfilets in einer einzigen Schicht in einer beschichteten Auflaufform anrichten.
Alle restlichen Zutaten außer Paprika und Petersilie vermischen.
Über den Fisch verteilen.
Im auf 375 °C vorgeheizten Ofen 10 bis 15 Minuten backen, bis der Fisch leicht zerfällt.
Großzügig mit Paprika bestreuen und servieren.
Ergibt 8 Portionen.
🍷 Perfekte Kombinationen
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