唯一の魚
舌平目の魚は、適度に簡単なディナーです。ヒレ、タラなどの白身魚 8 尾、殻をむいた背ワタを取り除いた生のエビ 1/2 ポンド、スライスしたマッシュルーム 1/2 ポンド、小さじ 1/4 で作ります。パプリカと小さじ1レモン汁を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
魚を洗い、よく乾燥させます。
ホイルを14インチ四方にカットします。
魚の切り身を1枚ずつ中央に置きます。
エビとキノコをフィレの上に並べます。
塩、コショウ、パプリカ、レモン汁をふりかける。
それぞれに1/4カップのホワイトソースを注ぎます。
パセリを振りかける。
400°で35分間焼きます。
8回分が作れます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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