Caranguejos Devilados Simples

Name: Caranguejos Devilados Simples
Ingredients: 4 tbsp. Margarina; 2 tbsp. farinha; 1 tbsp. salsa picada; 2 tsp. suco de limão; 1 tsp. mostarda; 1/2 tsp. raiz-forte; 1 tsp. sal; 1 c. leite; 2 c. carne de caranguejo; 2 ovos cozidos, picados; 1/2 c. pão ralado; 2 tbsp. manteiga

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Simple Deviled Crabs é um jantar moderadamente fácil. Feito com 4 colheres de sopa. margarina, 2 colheres de sopa. farinha, 1 colher de sopa. salsa picada, 2 colheres de chá. suco de limão e 1 colher de chá. mostarda, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.

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🔗 Receita adaptada de RecipeNLG-Full

#Jantar

📊 Resumo

Dificuldade Medium

Informação Nutricional

Porções por receita 1

Tamanho da porção 1 porção (882g)

Quantidade por porção

Calorias 2538

% Valor Diário*

Gordura total 170g 218%

Gordura saturada 52g 260%

Gordura trans 0g

Colesterol 176mg 59%

Sódio 1214mg 53%

Carboidratos totais 176g 64%

Fibra alimentar 4.3g 15%

Açúcares totais 4g

Proteína 33g 66%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 100mg 8%

Ferro 3.7mg 21%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

Os valores são estimados a partir dos ingredientes e podem variar.

👨‍🍳 Modo de preparo

Derreta a margarina em uma panela; adicione farinha.

Mexa em fogo baixo até ficar homogêneo.

Adicione leite; cozinhe até engrossar ligeiramente.

Retire do fogo.

Adicione os ingredientes restantes (exceto migalhas).

Misture bem; despeje em uma caçarola untada ou em conchas individuais.

Cubra com pão ralado e salpique com manteiga.

Asse em forno a 400° por cerca de 10 minutos ou até borbulhar.

Serve 4.