エビとブロッコリーのガーリックソース

エビとブロッコリーのガーリックソース

⏱️ 30 minで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 15 min 👥 4人分 👁️ 7回閲覧

私が大好きなテイクアウト中華料理を再現したかったのです。何度か試した結果がこちらです!温かいご飯にかけてお召し上がりください。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

ガラスのボウルにブロッコリーと水を入れて混ぜます。電子レンジで少し柔らかくなるまで2〜3分蒸します。

大きなフライパンまたは中華鍋にピーナッツ油を入れて中火にかけます。

にんにくを熱した油で香りが立つまで約1分間炒めます。

熱を弱めます。にんにくに鶏ガラスープ、醤油、オイスターソース、根生姜を加えます。

混合物を沸騰させ、エビを加えます。エビがピンク色になるまで3〜4分間かき混ぜます。

蒸したブロッコリーとヒシの実をエビの混合物と混ぜてソースでコーティングします。

コーンスターチを一度に大さじ1ずつ混合物に加え、ソースが濃くなるまで約5分間かき混ぜます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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