Sesam-Ingwer-Hähnchen
Sesam-Ingwer-Hähnchen ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 EL. Sesamsamen, geröstet, 1 TL. geriebener Ingwer, 2 EL. Honig, 2 EL. Mit Sojasauce mit niedrigem Natriumgehalt und 4 Stück (4 Unzen) enthäuteten Hähnchen- oder Putenbrusthälften liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.
Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten in einer kleinen Schüssel; Gut umrühren und beiseite stellen.
Legen Sie das Hähnchen zwischen zwei Lagen stabile Plastikfolie. Mit einem Nudelholz oder Fleischhammer auf eine Dicke von etwa 1/4 Zoll flach drücken.
Verwenden Sie Kochspray und beschichten Sie den Grill.
Legen Sie das Hähnchen über mittelheiße Kohlen auf den Grill.
Auf jeder Seite 4 Minuten braten und dabei häufig mit der Sojasaucenmischung begießen.
Mit Frühlingszwiebeln garnieren.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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