Name: جامبو المأكولات البحرية
Ingredients: 1/2 c. زيت نباتي; 1/2 c. دقيق; 2 بصلة كبيرة مفرومة; 3 to 4 stalks كرفس مفروم; 1 فلفل رومي، مفروم; 1 clove الثوم المفروم; 1 (8 oz.) can صلصة الطماطم; 1 (1 lb.) can طماطم مقطعة; 2 c. مخزون (المأكولات البحرية أو الدجاج أو مرق الدجاج المعلب); 1 qt. ماء; 2 (10 oz.) boxes بامية مقطعة مجمدة; 1 tsp. كل من: الملح، وورق الغار المطحون، والزعتر; 1/2 tsp. فلفل حريف; 2 to 3 lb. المأكولات البحرية النيئة (الجمبري، ذيول جراد البحر، لحم السلطعون، الخ); ملف (اختياري)

جامبو المأكولات البحرية

👁️ 18 مشاهدة

المأكولات البحرية البامية هي عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 1/2 ج. زيت نباتي، 1/2 ج. دقيق، 2 بصلة كبيرة، مفرومة، 3 إلى 4 سيقان كرفس، مفرومة و1 فلفل حلو، مفرومة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.