Запеканка из морепродуктов (Микроволновая печь)

Запеканка из морепродуктов (Микроволновая печь)

👁️ 4 просмотров

Запеканка из морепродуктов (в микроволновке) — это умеренно легкий ужин. Сделано с 2 гр. замороженная нарезанная брокколи в свободной упаковке, 2 ст. средняя лапша, приготовленная и осушенная, 1 банка сгущенного крем-супа из креветок (10 3/4 унции), 1/2 стакана. молока и 1 банка тунца, крабового мяса или лосося без кожи и костей (6 1/2 унции), этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Легкий ужин в будний день, который готовится быстро.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

В запеканке объемом 1 3/4 литра смешайте брокколи, лапшу, суп и молоко.

Слейте воду и измельчите морепродукты (у крабового мяса удалите хрящи).

Аккуратно перемешайте морепродукты со смесью брокколи.

Готовьте в микроволновой печи на 100% мощности в течение 7–9 минут или до тех пор, пока овощи не прогреются и овощи не станут хрустящими и мягкими.

Посыпать сыром.

Накройте крышкой и дайте постоять, пока сыр не расплавится.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.