Os melhores cogumelos Portobello marinados de Savannah

Name: Os melhores cogumelos Portobello marinados de Savannah
Prep time: 10 min
Cook time: 33 min
Yield: 2
Ingredients: 1/2 cup cozinhar vinho; 1 tablespoon azeite; 2 tablespoons molho de soja escuro; 2 tablespoons vinagre balsâmico; 2 cloves alho picado; 2 tampas grandes de cogumelo portobello

⏱️ Pronto em 43 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 33 min 👥 2 porções 👁️ 3 visualizações

É simples e saboroso com um pouco de arroz ou cuscuz e um vegetal colorido; Fiz salada de pimentão, grão de bico e gergelim. Mmmm, bom como hambúrguer também.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Jantar

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 33 min

Porções 2

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1/2 cup cozinhar vinho

1 tablespoon azeite

2 tablespoons molho de soja escuro

2 tablespoons vinagre balsâmico

2 cloves alho picado

2 tampas grandes de cogumelo portobello

Informação Nutricional

Porções por receita 2

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 112

% Valor Diário*

Gordura total 6.8g 9%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1286mg 56%

Carboidratos totais 4.5g 2%

Fibra alimentar 0.2g 1%

Açúcares totais 2.5g

Proteína 1.3g 3%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).

Numa assadeira, misture o vinho, o azeite, o molho de soja, o vinagre balsâmico e o alho.

Coloque as tampas dos cogumelos de cabeça para baixo na marinada e deixe marinar por 15 minutos.

Cubra o prato e leve ao forno pré-aquecido.

Asse por 25 minutos.

Vire os cogumelos e continue assando por 8 minutos.