Preparação de refeição de salmão de duas maneiras
Salmon Meal Prep Two Ways é um jantar fácil. Elaborada com molho de soja, vinagre balsâmico, azeite, alho e salmão, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Cheio de sabor a cada mordida.
Em uma assadeira quadrada, misture o molho de soja, o vinagre balsâmico, o azeite e o alho e misture bem.
Coloque 2 filés de salmão na mistura de soja e balsâmico, certificando-se de que todos os lados estejam revestidos.
Transfira para a geladeira, marinando por 30 minutos a 2 horas.
Pré-aqueça o forno a 450˚F (230˚C).
Em uma tigela pequena, misture a páprica, o alho em pó, a cebola em pó, o sal e a pimenta.
Cubra uniformemente os 2 filés de salmão restantes com a mistura de especiarias.
Coloque o salmão e os legumes num tabuleiro forrado com papel vegetal.
Regue com azeite e salpique sal e pimenta a gosto sobre os legumes.
Asse por 11 minutos por polegada (2,5 cm) de espessura do salmão.
Divida o salmão e os legumes em 4 recipientes, misture e combine os legumes ao seu gosto.
Leve à geladeira por até 3 dias.
Aproveitar!
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