袋装三文鱼和芦笋

袋装三文鱼和芦笋

⏱️ 45 min 即可完成 🥄 准备 10 min 🔥 烹饪 35 min 👥 4 人份 👁️ 32 次浏览

一顿简单、优雅、制作起来很有趣的晚餐。三文鱼精致地融入了蔬菜的味道。如果您喜欢更有嚼劲的芦笋,只需跳过预蒸步骤即可。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 450 华氏度(230 摄氏度)。

将芦笋和水放入有盖、可用于微波炉且通风的碗中;微波炉蒸5分钟。

用橄榄油、1汤匙柠檬汁、莳萝草、盐和黑胡椒擦三文鱼;放入铝箔烤箱袋中。

将菠菜、刺山柑、红洋葱和芦笋与盐、黑胡椒和 1 汤匙柠檬汁放入铝箔烤箱袋中。

将蔬菜放在鲑鱼上面。

将铝箔袋折叠起​​来并放入烤盘中。

在预热的烤箱中烘烤约 30 分钟,直至鲑鱼用叉子轻松剥落。

用小刀小心地将袋子打开以释放蒸汽。

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