“炸豆”
“炸豆泥”是一顿相当简单的晚餐,您可以在大约 2 小时 4 分钟内准备好。用 制成。干斑豆,中等洋葱,切碎,中等青椒,切碎,大蒜,切碎和。盐,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
👨🍳 做法
清洗并分类豆子。
放入一个大锅中,盖上冷水。
煮沸并煮2分钟。
关掉火,盖上盖子静置 2 小时。
流走。
放回锅中,加水盖住,煮沸。
调小火,煮 1 至 2 小时,直至豆子变软。
(笔记:
如果需要,您也可以将浸泡过的豆子放入锅中煮至变软。)
沥干水;保留一些。将豆捣碎至所需的稠度。
用少许植物油炒洋葱、青椒和大蒜。
与盐和辣椒粉一起加入捣碎的豆中。
“按原样”食用或用于墨西哥卷饼或托斯塔多。
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