カロリー控えめアップルパイ
カロリーを抑えたアップルパイは簡単な夕食です。 3cで作りました。調理したリンゴ、1c。リンゴジュース、小さじ2アップルパイスパイス、小さじ2ノックスゼラチンと砂糖代替品2袋を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
👨🍳 作り方
リンゴの水気を切り、ダイエットクラストに入れます。
1/4カップのリンゴジュースにノックスゼラチンを振り入れ、1分間放置します。
電子レンジで約1分間溶けるまで加熱します。
残りのリンゴジュースを溶解した混合物に加えます。
スパイスと甘味料を加えてかき混ぜます。
氷水の上に置き、混合物が濃くなり始めるまでかき混ぜます。
リンゴの上に注ぎます。
固まるまで冷やします。
栄養交換：果物1個。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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