Kalorienreduzierter Apfelkuchen
Kalorienreduzierter Apfelkuchen ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt mit 3 c. gekochte Äpfel, 1 c. Apfelsaft, 2 TL. Apfelkuchengewürz, 2 TL. Knox-Gelatine und 2 Päckchen Zuckerersatz liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
Äpfel abtropfen lassen und in die Diätkruste legen.
In 1/4 Tasse Apfelsaft Knox-Gelatine streuen und 1 Minute einwirken lassen.
Bei höchster Stufe in der Mikrowelle erhitzen, bis es sich etwa 1 Minute lang aufgelöst hat.
Den restlichen Apfelsaft zur aufgelösten Mischung hinzufügen.
Gewürze und Süßungsmittel einrühren.
Auf Eiswasser geben und rühren, bis die Mischung anfängt einzudicken.
Über die Äpfel gießen.
Kalt stellen, bis es fest ist.
Nährstoffaustausch: 1 Frucht.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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