Jantar rápido

Name: Jantar rápido
Ingredients: 1 can Veg-All, escorrido; 1 can sopa de milho; 1/2 can sopa de tomate ou 1/2 lata de sopa de cogumelos; 1 lb. mandril moído, dourado e escorrido; 1/2 cebola; 2 c. queijo ralado de sua preferência; 1 can biscoitos

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Quick Dinner Fix é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 lata de vegetais, escorrido, 1 lata de sopa de milho, 1/2 lata de sopa de tomate ou 1/2 lata de sopa de cogumelos, 1 quilo de mandril moído, dourado e escorrido e 1/2 cebola, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.

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#Jantar

📊 Resumo

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 can Veg-All, escorrido

1 can sopa de milho

1/2 can sopa de tomate ou 1/2 lata de sopa de cogumelos

1 lb. mandril moído, dourado e escorrido

1/2 cebola

2 c. queijo ralado de sua preferência

1 can biscoitos

Informação Nutricional

Porções por receita 1

Tamanho da porção 1 porção (560g)

Quantidade por porção

Calorias 848

% Valor Diário*

Gordura total 42g 54%

Gordura saturada 17g 85%

Gordura trans 0g

Colesterol 84mg 28%

Sódio 504mg 22%

Carboidratos totais 59g 21%

Fibra alimentar 2.3g 8%

Açúcares totais 5.4g

Proteína 30g 60%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 577mg 44%

Ferro 0mg 0%

Potássio 306mg 7%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

Os valores são estimados a partir dos ingredientes e podem variar.

👨‍🍳 Modo de preparo

Doure a carne moída e a cebola e escorra.

Misture Veg-All, sopa de milho, sopa de cogumelos ou sopa de tomate, carne bovina e cebola. Combine em uma forma redonda de bolo.

Cubra com queijo, corte os biscoitos em quartos e coloque por cima.

Asse em forno a 300° por 30 a 45 minutos ou até dourar.