Quiche

Name: Quiche
Ingredients: 9 base de pastel de pulgadas; 3 huevos; 1 pt. mitad y mitad; sal y pimienta; 1 1/2 c. queso suizo rallado; 1/4 lb. Carne molida; 8 strips tocino; 1/2 c. hongos; 1/4 c. cebollas picadas; 1 c. espinaca

👁️ 4 vistas

El quiche es una cena moderadamente fácil. Hecho con base para pastel de 9 pulgadas, 3 huevos, 1 pt. mitad y mitad, sal y pimienta y 1 1/2 c. Queso suizo rallado, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para recibir invitados o pasar una noche acogedora.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 valoraciones)

⬇️ Ir a la receta

🔗 Receta adaptada de RecipeNLG-Full

#Cena

📊 Resumen

Dificultad Medium

Información Nutricional

Porciones por receta 1

Tamaño de la porción 1 porción (722g)

Cantidad por porción

Calorías 1278

% Valor Diario*

Grasa total 67g 86%

Grasa saturada 24g 120%

Grasas trans 0g

Colesterol 454mg 151%

Sodio 1432mg 62%

Carbohidratos totales 69g 25%

Fibra dietética 1.4g 5%

Azúcares totales 3.4g

Proteína 63g 126%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 577mg 44%

Hierro 2.1mg 12%

Potasio 117mg 2%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

Los valores se estiman a partir de los ingredientes y pueden variar.

👨‍🍳 Instrucciones

Batir los huevos, mitad y mitad, sal y pimienta durante 1 minuto.

Dorar la carne molida; drenar.

Freír el tocino y desmenuzarlo.

Cocine las espinacas y escúrralas.