Costeletas de porco esfregadas e assadas

Name: Costeletas de porco esfregadas e assadas
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 2 tablespoons páprica; 2 tablespoons açúcar branco; 1 tablespoon sal; 1 tablespoon pimenta preta moída; 1 tablespoon alho em pó; 1 tablespoon cebola em pó; 2 teaspoons Pimenta-caiena; 6 costeletas de porco

⏱️ Pronto em 25 min 🥄 Prep 5 min 🔥 Cozimento 20 min 👥 6 porções 👁️ 9 visualizações

Costeletas de porco assadas e esfregadas com carne de porco são um jantar moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 25 minutos. Feita com 2 colheres de sopa de páprica, 2 colheres de sopa de açúcar branco, 1 colher de sopa de sal, 1 colher de sopa de pimenta preta moída e 1 colher de sopa de alho em pó, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Assado #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Jantar

📊 Resumo

Preparo 5 min

Cozimento 20 min

Porções 6

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

2 tablespoons páprica

2 tablespoons açúcar branco

1 tablespoon sal

1 tablespoon pimenta preta moída

1 tablespoon alho em pó

1 tablespoon cebola em pó

2 teaspoons Pimenta-caiena

6 costeletas de porco

Informação Nutricional

Porções por receita 6

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 292

% Valor Diário*

Gordura total 9.5g 12%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1232mg 54%

Carboidratos totais 8.4g 3%

Fibra alimentar 1.5g 5%

Açúcares totais 5.2g

Proteína 41.7g 83%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 450 graus F (230 graus C).

Misture páprica, açúcar, sal, pimenta, alho em pó, cebola em pó e pimenta caiena em uma tigela larga e rasa.

Passe as costeletas de porco na mistura de especiarias para revestir e arrume-as em uma assadeira.

Asse as costeletas em forno pré-aquecido até não ficarem mais rosadas no centro, cerca de 20 minutos.

Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve indicar 145 graus F (63 graus C).