पॉलिनेशियन चिकन
पॉलिनेशियन चिकन एक मामूली आसान डिनर है जिसे आप लगभग 1 घंटे 30 मिनट में तैयार कर सकते हैं। चिकन के टुकड़ों को तलकर बनाया जाता है (मैं आमतौर पर इसके स्थान पर चार हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन स्तन डालता हूँ), अनुभवी मैदा*, मक्खन या मार्जरीन, चाशनी में अनानास के बड़े टुकड़े और। ब्राउन शुगर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
चिकन को मसाले वाले आटे से लपेटें।
बड़े कड़ाही में गर्म मक्खन में चिकन को अच्छी तरह से ब्राउन करें।
अनानास को छान लें, 1/4 कप चाशनी बचाकर रखें। छोटे कटोरे में आरक्षित सिरप, ब्राउन शुगर और सिरका मिलाएं; चिकन के ऊपर डालें.
यदि चिकन के टुकड़ों का उपयोग कर रहे हैं, तो चिकन के छिलके को नीचे की ओर पलट दें। घटी गर्मी; ढककर कांटा नरम होने तक, लगभग 20 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। चिकन को कड़ाही के किनारे पर रखें। अनानास, पानी और नमक डालें। पूरी तरह उबाल लें।
चावल मिलाएं.
ढकना; आंच से उतार लें.
5 मिनट तक खड़े रहने दें.
काँटे से फुलाना।
4 सर्विंग बनाता है।* आटे को 1/4 चम्मच प्रत्येक काली मिर्च और पिसी हुई जायफल, या 1/2 चम्मच लाल शिमला मिर्च और 1/4 चम्मच पिसी हुई अदरक के साथ मिलाया जा सकता है।
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