Отварные деликатесы из лобстеров и садовых овощей (рыба – низкая калорийность)

Отварные деликатесы из лобстеров и садовых овощей (рыба – низкая калорийность)

👁️ 3 просмотров

Отварные деликатесы из лобстеров и садовых овощей (рыба – низкая калорийность) – это умеренно легкий ужин. Сделано из 1 гр. куриный бульон, 1/4 ч. л. чесночный порошок, 1/4 ч. л. сушеный базилик, 1/4 ч. л. тимьяна и 1/4 ч. л. орегано, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте первые 6 ингредиентов в кастрюле.

Варите и помешивайте на среднем огне, пока смесь не загустеет и не закипит.

Добавьте грибы, омаров и овощи.

Крышка; уменьшить нагрев.

Варите на медленном огне около 10 минут или пока они не станут мягкими и хрустящими, один раз помешивая.

Добавьте сок лайма и маргарин.

Получается 4 порции, 111 калорий на порцию.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.