Delícias de lagosta escalfada e vegetais de jardim (peixe - baixa caloria)
Delícias de lagosta escalfada e vegetais de jardim (peixe - baixa caloria) é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 c. caldo de galinha, 1/4 colher de chá. alho em pó, 1/4 colher de chá. manjericão seco, 1/4 colher de chá. tomilho e 1/4 colher de chá. orégano, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.
🔗 Receita adaptada de RecipeNLG-Full
Combine os primeiros 6 ingredientes em uma panela.
Cozinhe e mexa em fogo médio, até a mistura engrossar e ferver.
Adicione os cogumelos, a lagosta e os vegetais.
Cobrir; reduzir o calor.
Cozinhe por cerca de 10 minutos ou até ficar crocante, mexendo uma vez.
Junte o suco de limão e a margarina.
Rende 4 porções, 111 calorias por porção.
🍷 Combinações Perfeitas
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