菠萝鸡

菠萝鸡

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菠萝鸡是一顿简单的晚餐。由 4 块去骨鸡胸肉制成,1 罐(15 盎司)菠萝花絮(带汁),1 茶匙。玉米淀粉,1 茶匙。第戎芥末和2汤匙。糖,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

用烹饪喷雾喷洒煎锅。

将鸡肉煮至熟,每面约 5 分钟。

从煎锅中取出。

将 1 汤匙菠萝汁与玉米淀粉混合直至光滑。

将菠萝、芥末和糖加入锅中。

煮沸。

添加玉米淀粉。

加热至浓稠且透明。

将鸡肉放回煎锅中。

加热后与米饭一起食用。

4人份。

三克脂肪。

🍷 完美搭配

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