巴马干酪结皮罗非鱼片

巴马干酪结皮罗非鱼片

⏱️ 20 min 即可完成 🥄 准备 10 min 🔥 烹饪 10 min 👥 4 人份 👁️ 16 次浏览

这个食谱又快又简单,味道也很丰富!甚至我的丈夫(不太喜欢鱼)也回去了几秒钟!在低碳水化合物饮食中效果很好。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 400 华氏度(200 摄氏度)。

在烤盘上铺上铝箔。

将帕尔马干酪、辣椒粉、欧芹、盐和胡椒粉放入浅盘中搅拌。

在罗非鱼片上涂上橄榄油,然后压入帕尔马干酪混合物中。

将涂有涂层的鱼片放在准备好的烤盘上。

在预热的烤箱中烘烤 10 至 12 分钟,直至鱼用叉子轻松剥落。

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