煎鳕鱼、白豆和香肠肉汤

煎鳕鱼、白豆和香肠肉汤

🌍 西班牙菜 👁️ 19 次浏览

煎鳕鱼、白豆和香肠肉汤是一道相当简单的西班牙晚餐。该食谱由干白豆、大蒜、月桂叶、百里香和橄榄油制成,提供正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众​​取悦。

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🔗 食谱改编自 TheMealDB

👨‍🍳 做法

将豆子沥干,然后倒入装有 2 升水的大锅中。与整个蒜瓣、月桂叶和百里香一起煮 30 分钟或直至煮熟变软。从火上移开并放在一边。

同时,在煎锅中加热 2 汤匙油。用剩下的蒜瓣炒面包。当金黄酥脆时,捞出并用厨房用纸吸干。将香肠放入锅中,煎至酥脆,倒出并与面包一起保温。

再加入 2 汤匙油和洋葱,煮 5 分钟直至变软。拌入辣椒粉。沥干豆子,加入洋葱、鸡汤和 2 茶匙盐。煮5-10分钟。搅拌欧芹并保持温暖。

将鳕鱼调味,然后在煎锅中加热剩余的 2 汤匙油。将鳕鱼皮面朝下放入锅中,中高火煮 3-5 分钟,使皮变脆。将鱼翻过来,再煮 3-5 分钟直至熟透。将白豆混合物舀入碗中,将鳕鱼放在上面,最后撒上炸面包、香肠和一点百里香。

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