دجاج بالزنجبيل مقلي بالفرن
دجاج الزنجبيل المقلي بالفرن هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و20 دقيقة. صنع مع . بذور السمسم، . طحين لجميع الأغراض، . فلفل أبيض، . الزنجبيل المطحون و . صلصة الصويا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
👨🍳 طريقة التحضير
اخلطي الدقيق والفلفل وبذور السمسم والزنجبيل والنخالة معًا في وعاء صغير.
رشي الدجاج برذاذ الطبخ النباتي ثم اغمسيه في صلصة الصويا.
غطيها بخليط الزنجبيل ثم ضعيها في طبق خبز معدني مطلي برذاذ غير لاصق. الآن رش بخفة مرة أخرى مع رذاذ الطبخ النباتي ورش صلصة الصويا المتبقية بالتساوي على جميع صدور الدجاج.
رش فتات النخالة على القمة.
تُخبز في فرن على حرارة 375 درجة لمدة 40 دقيقة أو حتى تنضج.
يجعل 4 حصص.
يحتوي على 175 سعرة حرارية لكل وجبة.
يحتوي على 23% دهون.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً