Muffins à l'avoine et aux bleuets (sans cholestérol)
Les muffins à l'avoine et aux bleuets (sans cholestérol) sont un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1 c. flocons d'avoine secs (rapides ou à l'ancienne), 1 c. farine, 1/3 c. sucre, 3 c. de levure chimique et 1 c. lait écrémé, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
Mélanger les flocons d'avoine avec le lait; laisser reposer 5 minutes.
Ajouter l'huile et les blancs d'œufs au mélange de flocons d'avoine.
Mélangez les ingrédients secs puis ajoutez-les au mélange de flocons d'avoine.
Ajoutez les myrtilles.
(Utilisez des moules à cupcakes ; donne 8 à 9 gros muffins.)
Cuire au four à 350° pendant environ 12 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et qu'un couteau en ressorte propre.
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