禁止煎鱼
不煎鱼是一顿相当简单的晚餐。该食谱由鱼片(根据您需要的数量)、牛奶、辣酱(5 次摇匀;取决于鱼的数量)、喷雾黄油(用于鱼片顶部)和柠檬汁制成,提供正宗、令人满意的风味。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
👨🍳 做法
将烤箱预热至400°。将牛奶和辣酱混合在一起并搅拌均匀。
鱼片浸泡约20分钟左右;沥干水分并裹上面包屑。
在锅中铺上箔纸,将鱼单层放入锅中。
将黄油喷在面包屑上,然后淋上柠檬汁(不多,一滴一滴)。
烤至金黄色或烤30分钟,然后放入烤炉中烤至棕色。
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