モロッコの魚のタジン

モロッコの魚のタジン

⏱️ 1h 50mで完成 🥄 準備 50 min 🔥 調理 1h 👥 6人分 👁️ 35回閲覧

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

大きなガラスまたは陶器のボウルに、オリーブオイル1/2カップ、コリアンダー1/2カップ、パセリ、レモン汁、ニンニク、パプリカ、生姜、クミン、塩、サフランを混ぜます。

鱈を加えてよく混ぜます。

蓋をして冷蔵庫で2時間マリネします。

大きな鍋またはタジン鍋にオリーブオイル大さじ1を入れて加熱します。

オニオンリング、ニンジンマッチ棒、ジャガイモのスライスの順に鍋に重ねます。

タラをマリネから取り出し、ジャガイモの上に均等に広げます。

タラをピーマンの輪切りとトマトのストリップで覆います。

1/4カップのコリアンダーを上に振りかけます。

マリネをコリアンダーの上に注ぎます。

鍋にしっかりと蓋をし、ジャガイモが柔らかくなり、タラがフォークで簡単にほぐされるまで、約1時間弱火で煮ます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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