Casserole de dinde piquante au micro-ondes
La cocotte de dinde piquante au micro-ondes est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 cuillère à soupe. huile végétale, 1 oignon moyen émincé, 1/4 c. concentré de tomate, 1 c. origan et 4 filets de dinde*, cette recette délivre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.
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Dans un plat de 8 pouces allant au micro-ondes, mélanger l'huile, l'ail et l'oignon.
Couvrir et mettre au micro-ondes à puissance élevée pendant 3 minutes.
Ajouter les champignons, la pâte de tomates, les tomates, le thym et l'origan; bien mélanger.
Placer les filets sur le mélange de légumes avec les extrémités les plus épaisses vers l'extérieur.
Couvrir et mettre au micro-ondes à puissance élevée pendant 10 minutes.
Retournez la dinde de manière à ce que la zone la moins cuite soit vers l'extérieur.
Couvrir et mettre au micro-ondes à puissance élevée pendant 15 minutes.
Laisser reposer à couvert pendant 10 minutes.
Assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
🍷 Accords Parfaits
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