الميكروويف البقان كريسب الاسكواش

قطع القرع إلى نصفين بالطول.

إزالة البذور والأغشية الليفية.

ضع الجانب المقطوع لأسفل في طبق مقاس 12 × 8 × 2 بوصة.

قم بتغطيتها بغطاء بلاستيكي، مع إرجاع إحدى الزوايا للخلف للتهوية.

الميكروويف على حرارة عالية لمدة 6 دقائق، قم بتدوير الطبق 1/2 دورة بعد 3 دقائق.

أثناء طهي القرع، اخلطي الفتات مع جوز البقان والزبدة والسكر البني والملح والقرفة معًا.

بعد أن ينضج القرع لمدة 6 دقائق، اقلبي الجانب المقطوع للأعلى وقسمي الحشوة بين الأنصاف الأربعة.

أعيدي تغطيتها بغطاء بلاستيكي ثم ضعيها في الميكروويف على درجة حرارة عالية من 6 إلى 8 دقائق، حتى يصبح القرع طريًا.

أزيلي الغلاف البلاستيكي واتركيه لمدة 5 دقائق حتى التقديم.