電子レンジで作るキノコ入りフィッシュロール
電子レンジで作るキノコを詰めたフィッシュロールは、適度に簡単なディナーです。ロメインレタス1/2玉、1cで作ります。新鮮なスライスキノコ、小さじ2。バター、小さじ1/2砕いたドライマジョラムと皮のないヒラメまたはヒラメの切り身 4 枚（4 オンス）を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
👨🍳 作り方
ロメインの葉、マッシュルーム、バターをみじん切りにします。
電子レンジ「強」で2分加熱します。マジョラム、塩小さじ1/4、コショウ小さじ1/8を加えて混ぜます。混合物を各フィレにスプーンで注ぎます。
切り身を丸め、つまようじで固定します。
電子レンジ用グラタン皿に置きます。強で3分間調理します。コーンスターチと顆粒ブイヨンを混ぜ合わせます。
1/2カップの水と卵黄を加えてかき混ぜます。
濃厚で泡立つまで、強で1 1/2〜2分間調理します。
30秒ごとにかき混ぜます。レモン汁を加えてかき混ぜます。
つまようじは捨ててください。ソースをスプーンで。
パプリカを振りかける。
4回分になります。 150カロリー含まれています。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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