माइक्रोवेव मशरूम-भरवां मछली रोल
माइक्रोवेव मशरूम-स्टफ्ड फिश रोल्स एक मामूली आसान डिनर है। 1/2 हेड रोमेन लेट्यूस, 1 सी के साथ बनाया गया। ताजा स्लाइस मशरूम, 2 चम्मच। मक्खन, 1/2 छोटा चम्मच। कुचला हुआ सूखा मार्जोरम और 4 (4 ऑउंस) त्वचा रहित फ़्लॉन्डर या सोल का फ़िललेट, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।
रोमेन के पत्ते, मशरूम और मक्खन को काट लें।
माइक्रोवेव में हाई 2 मिनिट तक पकाएं. मार्जोरम, 1/4 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च मिलाएं। प्रत्येक फ़िललेट पर चम्मच से मिश्रण डालें।
फ़िललेट्स को रोल करें और टूथपिक से सुरक्षित करें।
माइक्रोवेव बेकिंग डिश में रखें। हाई पर 3 मिनट तक पकाएं। कॉर्नस्टार्च और बुउलॉन ग्रैन्यूल्स को मिलाएं।
1/2 कप पानी और अंडे की जर्दी मिलाएं।
गाढ़ा और बुलबुलेदार होने तक तेज़ आंच पर 1 1/2 से 2 मिनट तक पकाएं।
हर 30 सेकंड में हिलाएँ। नींबू का रस मिलाएं.
टूथपिक्स त्यागें. सॉस पर चम्मच.
लाल शिमला मिर्च छिड़कें।
4 सर्विंग बनाता है. इसमें 150 कैलोरी होती है.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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