Name: Картошка Айдахо Суприм в микроволновой печи
Ingredients: 1 1/2 c. свежие цветки брокколи; 1/2 c. нарезанные свежие грибы; 1/4 c. нарезанный зеленый лук; 1/4 c. нарезанный сладкий красный перец; 1 c. нарезанная кубиками полностью приготовленная ветчина из индейки; 4 большой картофель Айдахо, запеченный; 1/2 c. обезжиренный простой йогурт; 1/4 c. обезжиренное молоко; 2 tsp. кукурузный крахмал; 1 tsp. горчица по-дижонски; щепотка молотого мускатного ореха; 2 tbsp. тертый сыр Пармезан

Картошка Айдахо Суприм в микроволновой печи

👁️ 6 просмотров

Картошка Idaho Supreme в микроволновой печи — это умеренно легкий ужин. Сделано из 1 1/2 ц. свежие цветки брокколи, 1/2 стакана. нарезанные свежие грибы, 1/4 ст. нарезанный зеленый лук, 1/4 ст. нарезанного сладкого красного перца и 1 ст. Нарезанная кубиками, полностью приготовленная ветчина из индейки, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Любитель публики, который никогда не разочаровывает.

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

В 1-литровой запеканке, пригодной для использования в микроволновой печи, смешайте брокколи, грибы, зеленый лук, красный перец и 2 столовые ложки воды. Готовьте в микроволновой печи под крышкой на мощности 100 % (Высокая) от 3 до 5 минут или пока овощи не станут мягкими.

Хорошо слейте воду.

Добавьте ветчину из индейки.

Готовьте под крышкой на высокой мощности 2–3 минуты или пока не прогреется.

Смешайте йогурт, молоко, кукурузный крахмал, горчицу и мускатный орех.

Добавьте к смеси брокколи.

Готовьте под крышкой на высокой мощности от 2 до 4 минут или пока смесь не загустеет, помешивая каждые 30 секунд.

Выложите ложкой на горячий картофель.

Посыпьте сыром Пармезан.

Получается 4 порции.

💬 Комментарии