電子レンジで作るミートローフ

電子レンジで作るミートローフ

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電子レンジで作るミートローフは、ほどよく簡単なディナーです。 1 1/2ポンドのひき肉、溶き卵1個、3/4センチで作ります。牛乳、1c。細かい乾燥パン粉とみじん切りの小さな玉ねぎ 1 個を使用するこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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👨‍🍳 作り方

肉、卵、牛乳、パン粉、玉ねぎ、塩、コショウ、ピーマン(お好みで)、トマトソースを混ぜ合わせます。

混ぜすぎないでください。混ぜすぎるとミートローフが硬くなります。

肉混合物をガラス製のパン皿または電子レンジ皿に入れます。

電子レンジを中〜高(70%)で22〜24分間加熱します。

肉はもうピンク色であってはなりません。

召し上がる前に5分間放置してください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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