الجزر والتفاح والكوسا المزجج بالميكروويف

يُمزج الجزر والكوسا في طبق ميكروويف سعة 1 لتر. صب 3 ملاعق كبيرة من الماء.

يُطهى مغطى على نار عالية لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح الجزر طريًا.

بالُوعَة؛ ثم ضعي التفاح برفق في خليط الخضار.

في وعاء خلط صغير، يُمزج السكر البني مع نشا الذرة والقرفة ويُقطع السمن باستخدام شوكة. يرش الخليط فوق خليط التفاح والخضار.

قم بتغطيته ووضعه في الميكروويف على درجة حرارة عالية لمدة 3 دقائق.

يُقلب المزيج برفق على التفاح والخضروات مع التزجيج.

يُطهى بدون غطاء لمدة 2 إلى 3 دقائق أو حتى يتكاثف التزجيج.