墨西哥鸡肉砂锅
墨西哥鸡肉砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。用 2 c 制成。煮熟,鸡胸肉切块,15 个玉米饼,1 个大洋葱,切碎,1/2 杯。青甜椒和 6 片低脂奶酪,此食谱提供正宗、令人满意的口味。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
👨🍳 做法
将烤箱预热至 350°。
用蔬菜喷雾喷洒砂锅菜。
将玉米饼浸入热水中并铺在盘子上。
加入鸡肉,撒上约 3 汤匙水。
接下来,铺上洋葱、胡椒和奶酪片。
将 Ro-Tel 西红柿倒在上面。
将加热的蘑菇奶油汤倒在西红柿上,撒上辣椒粉。
放入烤箱烘烤 30 分钟,不盖盖子。可做 9 大份。
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