肉饼馅饼
肉饼馅饼是一顿比较简单的晚餐。由 1 磅瘦碎牛肉制成，1/2 杯。淡脱脂牛奶（蒸发），1/2 c.番茄酱，1/3 c.干面包屑和 1/2 洋葱，切碎，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。
👨🍳 做法
将碎牛肉、淡奶、番茄酱、面包屑和洋葱放入大碗中。
搅拌均匀。
均匀地铺在馅饼壳中。
350°烘烤45分钟。
从烤箱中取出，在上面撒上奶酪。
再烤5分钟。
做 6 份。每份包含：
3 1/2 蛋白质、1 个面包和 65 卡路里可选热量。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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