मीट लोफ पाई
मीट लोफ पाई एक मध्यम आसान डिनर है। 1 पौंड लीन ग्राउंड बीफ, 1/2 सी के साथ बनाया गया। हल्का मलाई रहित दूध (वाष्पीकृत), 1/2 सी. टमाटर सॉस, 1/3 सी. सूखे ब्रेड के टुकड़े और 1/2 प्याज, कटा हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। हर बाइट में स्वाद फूट रहा है।
👨🍳 विधि
बड़े कटोरे में पिसा हुआ बीफ़, वाष्पीकृत दूध, टमाटर सॉस, ब्रेड क्रम्ब्स और प्याज मिलाएं।
अच्छी तरह से मलाएं।
पाई शेल में समान रूप से फैलाएं।
350° पर 45 मिनट तक बेक करें।
ओवन से निकालें और ऊपर से पनीर छिड़कें।
5 मिनट और बेक करें।
6 सर्विंग बनाता है. प्रत्येक सर्विंग में शामिल हैं
3 1/2 प्रोटीन, 1 ब्रेड और 65 वैकल्पिक कैलोरी।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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