玛丽艾伦最好的糖醋鸡

玛丽艾伦最好的糖醋鸡

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玛丽艾伦的最佳糖醋鸡是一顿相当简单的晚餐。由 3/4 磅去骨鸡肉块制成,1 汤匙。油,1 c。青椒条和红椒条,1汤匙。玉米淀粉和 1/4 c。淡酱油,这个配方提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

在大煎锅中用热油烹调并搅拌鸡肉,直至呈褐色。

添加辣椒。

煮并搅拌 1 至 2 分钟。

将玉米淀粉和酱油混合。

将菠萝、果汁、醋、糖、姜和蒜粉放入锅中。

充分煮沸。按照包装上的说明准备米饭。

将鸡肉放在米饭上。制作 4 份,每份热量 350 卡路里,含 7 克脂肪。

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