O melhor frango agridoce de Mary Ellen
O melhor frango agridoce de Mary Ellen é um jantar moderadamente fácil. Feito com 3/4 lb de frango desossado em cubos, 1 colher de sopa. óleo, 1 c. tiras de pimentão verde e vermelho, 1 colher de sopa. amido de milho e 1/4 xícara. molho de soja light, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Perfeito para jantares em família e ocasiões especiais.
🔗 Receita adaptada de RecipeNLG-Full
Cozinhe e mexa o frango em óleo quente em uma frigideira grande até dourar bem.
Adicione pimentões.
Cozinhe e mexa por 1 a 2 minutos.
Misture o amido de milho e o molho de soja.
Adicione à panela com abacaxi e suco, vinagre, açúcar, gengibre e alho em pó.
Deixe ferver completamente. Prepare o arroz conforme indicado na embalagem.
Sirva o frango com arroz. Rende 4 porções, 350 calorias por porção com 7 gramas de gordura.
🍷 Combinações Perfeitas
Complete sua refeição com estas sugestões
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Comentários
Ainda não há comentários. Seja o primeiro a compartilhar sua opinião!
Deixar comentário