मुख्य डिश हाई फाइबर कैसरोल

मेन डिश हाई फाइबर कैसरोल एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 2 गाजरों से बना, पतली कटी हुई, 1 एस.एम. प्याज, कटा हुआ, 1/2 छोटा चम्मच। लहसुन, कटा हुआ, 1/4 सी. अजमोद, कटा हुआ और 1 सी. जमे हुए काली आंखों वाले मटर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक क्लासिक रेसिपी जिसका आनंद पीढ़ियों से उठाया जा रहा है।