मैजिक कद्दू पाई (वजन पर नजर रखने वालों के लिए)

मैजिक कद्दू पाई (वजन पर नजर रखने वालों के लिए)

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मैजिक कद्दू पाई (वजन पर नजर रखने वालों के लिए) एक मामूली आसान डिनर है। 2 अंडे, 5 बड़े चम्मच से बनाया गया। आटा, 1 बड़ा डिब्बा वाष्पीकृत मलाई रहित दूध, थोड़ा सा नमक और 1 औंस। ब्रेड (1 स्लाइस), यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। हर बाइट में स्वाद फूट रहा है।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

सभी सामग्रियों को ब्लेंडर में डालें, एक बार में कुछ मिलाते हुए, अच्छी तरह मिश्रित होने तक।

पाई पैन में नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे छिड़क कर डालें। 350° पर 40 से 45 मिनट तक बेक करें अन्यथा चाकू साफ निकल आएगा। परोसता है 4. प्रत्येक परोसता है:

1/2 प्रोटीन, 1 दूध, 3/4 ब्रेड और 1/2 सब्जी।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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