شراب البيض منخفض السعرات الحرارية
يعتبر Eggnog منخفض السعرات الحرارية وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 3 بيضات، 3 ملاعق كبيرة. سكر أو مُحلي صناعي، أو حسب الرغبة، قليل من الملح، اختياري، 3 ج. حليب خالي الدسم أو قليل الدسم و1-2 ملاعق كبيرة. الحليب المجفف، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في قدر كبيرة، اخفقي البيض والسكر والملح، إذا رغبت في ذلك.
أضيفي 1 1/2 كوب حليب وحليب مجفف.
يُطهى على نار خفيفة مع التحريك باستمرار حتى يصبح الخليط سميكًا بما يكفي لتغطية ملعقة معدنية ويصل إلى 160 درجة.
يُرفع عن النار ويُضاف باقي الحليب والفانيليا ويُقلب.
برد حتى تبرد تماما.
قبل التقديم، زيّني بقليل من جوزة الطيب أو القرفة وعود القرفة للتقليب.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً