Salada de vegetais marinados com baixo teor de gordura
Salada de vegetais marinados com baixo teor de gordura é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 saco (16 onças) de vegetais mistos congelados, descongelados, 1 lata (15 onças) de grão de bico, 1/3 xícara. molho de salada italiano de baixa caloria, 1/4 xícara. concentrado de suco de maçã congelado, descongelado e 1 colher de sopa. óleo vegetal, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.
Combine vegetais congelados e grão de bico em uma tigela.
Em uma jarra com tampa bem justa, agite o molho para salada, o suco, o concentrado, o azeite, o vinagre, o suco de limão, o alho e a pimenta para misturar bem.
Despeje sobre a mistura de legumes e feijão.
Misture bem.
Deixe marinar algumas horas na geladeira.
Disponha a salada sobre as folhas de alface. Sirva gelado.
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