तारगोन-टमाटर सॉस के साथ कम वसा वाले मेमने के चॉप

तारगोन-टमाटर सॉस के साथ कम वसा वाले मेमने के चॉप

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तारगोन-टमाटर सॉस के साथ कम वसा वाले मेम्ने चॉप्स एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 6 (6 ऑउंस) लीन लैंब लोइन चॉप्स (1-इंच मोटी), सब्जी पकाने वाले स्प्रे, 1/8 चम्मच से बनाया गया। काली मिर्च, 1 (8 औंस) बिना नमक, टमाटर सॉस और 2 बड़े चम्मच। सूखा, सफ़ेद वर्माउथ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

चॉप्स से अतिरिक्त चर्बी हटाएँ।

एक बड़ी कड़ाही को कुकिंग स्प्रे से कोट करें।

गर्म होने तक मध्यम-तेज़ आंच पर रखें।

चॉप्स डालें और हर तरफ 4 मिनट तक या भूरा होने तक पकाएं।

चॉप्स को कड़ाही से निकालें और कागज़ के तौलिये पर अच्छी तरह से सुखा लें।

चॉप्स पर काली मिर्च छिड़कें।

तवे को कागज़ के तौलिये से पोंछकर सुखा लें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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