低コレステロールホワイトソース

Name: 低コレステロールホワイトソース
Ingredients: 1 c. スキムミルク; 2 1/2 tbsp. ふるいにかけた小麦粉; 1/4 tsp. バター風味; 2 tbsp. インスタント脱脂粉乳; 1 tsp. 塩; 1/4 tsp. ペッパー

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低コレステロールのホワイトソースは、適度に簡単な夕食です。 1cで作りました。スキムミルク、大さじ2 1/2。ふるいにかけた小麦粉、小さじ1/4。バターフレーバー、大さじ2。インスタント脱脂粉乳と小さじ1。塩を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

1 c. スキムミルク

2 1/2 tbsp. ふるいにかけた小麦粉

1/4 tsp. バター風味

2 tbsp. インスタント脱脂粉乳

1 tsp. 塩

1/4 tsp. ペッパー

👨‍🍳 作り方

牛乳に粉ミルクを溶かします。

牛乳と小麦粉を蓋付きの小さな瓶に入れ、混合物が滑らかになるまで激しく振ります。小鍋に注ぎ、とろみがつくまで弱火で煮ます。絶えずかき混ぜてください。

塩、油、香料を加えます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

💬

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